Капитан Немо писал(а):
Arlekin, Хойшмана я читал немножко. Может быть, там трудности перевода были, но у меня к нему есть вопрос, мягко говоря. А именно: я не понимаю его тезис о том, что вес всадника должна, в значительной степени, нести "верхняя сократительная система", разгружая длиннейшие мышцы спины коня. Был бы благодарен, если бы мне объяснили этот момент. Либо я вообще все неправильно понял, либо такого не может быть...
Под верхней системой сокращения Хойшманн понимает систему связок шейного и спинного отделов позвоночника, которая идет над позвоночником, соединяя в единое целое все позвонки от затылка до крестца. Эта система состоит из двух главных частей - выйной связки (nuchal ligament) и спинного тяжа (supraspinal ligament)
Длиннейшая мышца спины, идущая от шеи к люмбосакральному сочленению, это одна из самых мощных мышц у лошади. Она предназначена ТОЛЬКО для движения, и НЕ для того, чтобы нести на себе всадника. Эта мышца заполняет пространство между остистыми и боковыми отростками позвонков и фактически интегрирована с позвоночником. Эта мышца не содержит достаточного кол-ва белых волокон, чтобы быть поддерживающей мышцей. Она хорошо снабжается кровью и предназначена для движения. В тренинге лошади она играет ключевую роль, так как является функциональной связью между между шеей и крестцом лошади.
Нижняя система сокращения это мышечная система абдомена (живота проще говоря). Она поддерживает туловище лошади. При активном сокращении брюшные мышцы поднимают спину. Но это происходит только при активном движении, когда задние ноги хорошо и с импульсом толкаются на рыси или галопе. Брюшные мышцы не принимают активного участия в деле несения на себе веса всадника. Одна из причин в том, что эти мышцы идут не вдоль живота, а как бы вокруг него, что не позволяет им сократиться в статике. Если бы они могли, то в месте их прикрепления к грудной клетке они бы сжимали ребра, не давая лошади дышать.
Стоит опровергнуть расхожее мнение о том, что мышцы живота якобы держат всадника во время движения. Возьмем к примеру галоп. В той фазе, когда лошадь подводит под себя задние ноги (фаза подвисания), она использует сокращение брюшных мышц, таким образом поднимая грудную клетку и поясницу, округляя спину. Мышцы живота при этом активно тянут тазовый отдел к груди, что также приподнимает спину. Вдобавок, лошадь как раз делает вдох на этой фазе, сокращая межреберные мышцы, что приводит к расширению грудной клетки и ее выдвижению вперед, что дополнительно способствует подведению зада. Как только лошадь переходит в опорную фазу галопа, вся "нижняя система сокращения" расслабляется. Лошадь растягивается, а грудная клетка возвращается назад, на выдохе. В этой фазе вес всадника и вес грудного отдела лошади создают вектор силы, направленный вниз. Если бы мышцы живота осуществляли активную поддержку всадника, то они должны были бы в этот ответственный момент наоборот сократиться, а не расслабиться.
Чтобы лошадь развивала свою длиннейшую (и важнейшую) мышцу спины правильно, работа должна начинаться всегда с расслабления и растяжки этой мышцы, а не с ее сокращения.
* Когда голова лошади и ее шея находятся в положении вперед-вниз, то соединение между выйной связкой и спинным тяжем способствует подниманию спины, расслаблению длиннейшей мышцы и способствует ее амортизации (расслабленному качанию вверх-вниз)
* Когда голова и шея подняты слишком высоко, лошадь пытается принять всадника с помощью напряжения длиннейшей мышцы, что тут же проявляет себя как прогнутая спина, сопротивление, плохие аллюры и хромота.
* Если же всадник наоборот закручивает голову и шею лошади экстремально вниз (роллкур), то наибольшее напряжение возникает в верхних мышцах шеи и ее связках, что сразу же переходит на спину, так как все связано единой системой. В то время как спина лошади зрительно "поднимается", она тем не менее перерастянута и напряжена, что закрепощает работу задних ног и блокирует саму возможность подведения зада. В результате получается лошадь, бегущая на переду, с отставленными задними ногами, без понятия как правильно собираться.
* В связи с тесной взаимосвязью между скелетной, мышечной и связочной системой шеи и спины лошади, напряжение в одной системе сразу отражается на другой и распространяется до самого заднего, хвостового отдела. Поэтому то, как лошадь держит хвост, является отражением ее общего расслабления или напряжения включая положение ее шеи и головы.
Однако работа вперед-вниз не эквивалентна тому, что лошадь бежит на переду. Это лишь означает, что молодой лошади дается возможность научиться нести всадника так, чтобы не напрягать спину, а напротив иметь спину в своем нормальном расслабленном состоянии, амортизирующую движения. При правильной работе лошадь начинает нести вес своей грудной клетки и человека с помощью
натяжения всей верхней линии спины, то есть верхней системы сокращения. Это предотвращает неверное использование длиннейшей мышцы спины по поддержке дополнительного веса. Правильно двигающаяся таким образом лошадь быстро учится использовать двигательную силу своих задних ног для передачи импульса через спину и затылок в руки всадника. Это единственный способ развить столь необходимую связь заднего отдела с передом лошади.
И так далее и тому подобное. В работах Хойшмана есть масса очень полезных сведений для тех, кто начинает работу с молодой лошадью, или переделывает неверно тренированную взрослую лошадь. Практических, замечу, сведений.
Вход
Регистрация
FAQ
... Допускаю, что могу не знать вас, но думаю тренера знать должна. Хотелось бы, что-бы вы ответили (хотя бы) в личку, я не кусаюсь и ТАКИХ героев очень хотелось бы знать по имени 
, если нет возможности посмотреть в глаза...
, но в отличие от вас, я эту "работу" применяю на практике и заметьте БЕЗ железа. Конь слушается и понимает, что именно от него хочу! И так же как и вы (надеюсь) не забуду никогда 
так же, Надь?
)))
