Karthehadaschath: распятый и воскресший

[/b]Редисочка[b], солнце наше, с днем рождения!!!
Целуем, обнимаем, желаем долгих лет жизни и щщастья!!!!

Сена едят действительно вволю, Летучая честна, как... ну, как эталон честности. Маховые работы немножко варьируются в зависимости от особенностей индивидуального тренинга, но в среднем распорядок такой: день - отдых (водилка, левада, просто выходной), день - трот, день - мах (чаще всего - два гита, первый - 2400 секунд на двадцать тише рекорда, второй - 1600 тише рекорда примерно на десять секунд). Перед ответственными призами, разумеется, работают резвее, начинаются серьезные прикидки. Но это - самая усредненная, самая примитивная схема, которая варьируется в каждом отдельном случае в зависимости от особенностей конкретной лошади и личного опыта наездника.

Моя любовь - Примула (Мангыт-Пампа) в скаковых как раз кондицияж.

Ой, Редиска, пью до дна!
Будь здорова ты фсехда!!!
Троекратное ур-ра!!!

Нэнс, значит, таки, да, от работы задними. И сено в образовании "сенного" брюха ни при чем. Это именно от растренированности идет.

_________________
Ты хочешь продолжения себя, ты ищешь последователей? Ищи нулей, людей, ничего из себя не представляющих" (Ф. Ницше)
"Пытаясь жить в ладу со всеми, кончаешь разладом с самим собой". Жильбер Сесброн.

Коротко.
Вредна регулярность именно.
Полетели тапки с помидорами, а!?
Ребята, на этом накалываются все поголовно, и даже вершины и глыбы в медицине, которые всю жизнь этому вопросу посвятили.
Пример - академик Амосов.
Слава Богу, под конец жизни он сам отказался от того, что проповедовал, за что ему честь и хвала - Честь и Разум Ученого он не запятнал, но сохранил.
Если мы бегаем километр трусцой раз в неделю - наплевать. Если мы делаем это каждый день в течение многих лет, в стиле "бегом от инфаркта" - это изнашивание организма.
И не надо в дебри лезть, достаточно вспомнить, как давно начались повальные увлечения всякими бегами трусцой и прочими подобными материями. Ни в одной стране мира уже минимум за три десятка лет - никаких статистически достоверных сдвигов к лучшему. А только к худшему. В чем все самозабвенно продолжают винить фастфуд и курение. Это полнейшая лажа, и конца ей не видно...

Редисочка, с НИМ!!!

Ну не выдержала... Регулярный бег на 10 км - может быть, но 1-2 км, 2-3 раза в неделю - это тоже регулярность, и поверьте мне, очень и очень полезная. Пока я себя грузила регулярно (3-4 раза в неделю разной интенсивности) - здоровья на все хватало, а потом все забросила - и превратилась почти что в рухлядь - на 7 этаж без одышки не поднимешься... Если возьмусь за ум и снова начну бегать хотя бы 1,5 км, хотя бы через день - уверена, что здоровье вернется.
Про детей и физкультуту - ну на все 100% с тобой НЕ согласна... (мы вроде в жизни на "ты" были).

Всем!!! Большущее спасибо!!!

_________________
Я живу, в суете мельтеша,
а за этими корчами спешки
изнутри наблюдает душа,
не скрывая обидной усмешки.

И. Губерман

Кто живет по книжкам, рискует умереть от опечатки (Альберт Эйдус)

На "ты", конечно, помню, ничего не имею против...
Не все так однозначно.
Если изложить предельно примитивно, то так, примерно, получится:
1) Чем меньше упражнение напоминает повседневные бытовые движения конкретного человека - тем оно полезнее. И наоборот.
2) Расчеты энергозатрат, всякие килокалории и прочее в таком духе - не имеют под собой научной основы.
3) Физиология - в целом - говорит только о двух возможных видах деятельности мышц - напряжении и расслаблении. На самом деле их, минимум, три. Основных, так сказать.
4) Узкий профессионализм в любой "телесной" области ведет к дегенерации многих частей и систем организма.
Общей пользы ради, а не вежливости для, отвечу Вам, Розалинда:

Это, действительно, бред. И, действительно, - полный.
Поясницы летят, позвоночники кривеют, геморрои мучают и зрение садится!
Все это знают, вернитесь, Розалинда, на землю.
Вот у меня прямо под рукой, в ящичке стола - французская листовочка о факторах, провоцирующих геморрой. Там все откровенно написано про верховую езду, еще и с картинкой веселенькой. Спецом попросил у доктора знакомого, чтоб для истории сохранить. Голову не морочьте...

Короче, без умствования - если ребенок (лошаденок, щенок) двигается, бегает, прыгает, играет - то и растет здоровым, крепким физически и психологически. Да чего тут говорить? даже не вижу предмета для обсуждения.

Ну нет - так нет...

Редисочка, Марин, с днем рожднения! Поздравляю и желаю всего самого-самого-самого наилучшего!

_________________
http://museecole.narod.ru/

Кэп, да что вы? Зрение садиться? Аха, мне расскажите! Я как только начинаю верхом ездить, у меня резко улучшается! Когда на конеферме работала в Балковском, у меня за 2 месяца почти стопроцентно восстановилось мое упавшее после школы зрение! Ездила верхом каждый день.

Поясницы только у выездюков летят, которые по 2-3 головы в день работают на совесть.

Кэп, может притормозите? А то вы столько перлов тут наговорили, впору на СП в архив тащить. Уже не смешно даже...

_________________
http://museecole.narod.ru/

НЧ, зрение выросло, а читать разучились?
Я написал двумя Вашими постами выше: нет - так нет, не хотите слушать - ради Бога...